Szeretettel köszöntelek az oldalamon! Engem Nagy Zsuzsannának –hívnak. Örülök, hogy itt vagy! Ha ezt olvasod már biztosan nagyon izgatottan várod a gyermekágyas időszakod, és van egy fontos hírem számodra: nem kell egyedül végigcsinálnod!
Célkitűzésemmé vált az, hogy visszahozzam a gyermekágy ősi hagyományát a mai modern világunkba.
Sajnos manapság sok nő magára marad ebben az egyébként mélyen meghitt, szeretetteljes időszakban, és sokszor túlélendő feladatként tekint rá.
Az első hat hetet-hivatalosan 42 napot nevezzük gyermekágynak.
Már a neve is mindent elmond: ez az az időszak, amikor az anya és kisbabája kapcsolódik, pihen és gyógyul-leginkább az ágyban.
Ehhez képest sok nő már néhány nappal a szülés után feláll,gondoskodik a nagyobb testvérekről, főz, mos, takarít, sőt, az sem ritka, hogy nagyon hamar vissza is tér a munka világába.
A nyugati világ azt kommunikálja felénk, hogy ez természetes, de valójában NEM AZ!
A Föld számos pontján még ma is egészen másként tekintenek a születésre és az ezt követő időszakra. Sok kultúrában az anya teljes felmentést kap mindenféle teendő alól. Jönnek a barátnők, testvérek, nagymamák,akik mindent elintéznek a frissen szült anyuka körül.
Ez Magyarországon sem volt másképp, nem is kell olyat sokat visszamenni az időben, néhány generációval előttünk a nőt körbevették, segítették, gondoskodtak róla, őrizték őt és kisbabáját, főztek az egész családra az asszonytársak, gyógyító praktikákat alkalmaztak a kisbaba és kismama lelki testi egészségéért. Nem kellett kérni – jöttek!
A KÖNNYEBB MENOPAUZA A GYERMEKÁGYBAN KEZDŐDIK.
Amikor egy frissen szült anya nincs egyedül gyermekágy idején, hanem egy dúla segít megtartani az otthon terét, az alapvetően megváltoztatja az első hetek minőségét.
A dúla jelenléte tehermentesít, leveszi az anya válláról a folyamatos készenlét és szervezés nyomását, így az anya valójában a regenerációra és babájával való kapcsolódásra tud figyelni.
A háztartás nem „ránehezedik” az anyára, hanem csendben működik körülötte.
Lelki szinten a dúla megtartó, szabályozó jelenlét. Segít normalizálni az érzéseket, biztonságot teremt és megóvja az anyát attól, hogy túl korán visszatérjen a teljesítő szerepekbe. Ez csökkenti a szorongást, erősíti az önbizalmat és támogatja az anyababa kapcsolat elmélyülését.
Ha szeretnél gyermekágyas segítséget akkor hívj bátran!
Ha épp nem tudom felvenni visszahívlak, ahogy lehetőségem lesz rá.